Sabah kalktığımızda, bu geç aydınlanan günlerde kahvaltıyı geçiştirmeyi seçmek yerine kolayca hazırlayabileceğiniz ve sizi uzun süre tok tutacak tarifler işinize yarayabilir.

• 3 yemek kaşığı yulaf
• 4 yemek kaşığı nar
• Yarım dilimlenmiş elma
• 4 yemek kaşığı light yoğurt

Pratik ve sağlıklı bu kahvalti tarifi sizi hem fit ve hem de enerjik tutacak!

Afiyet olsun 🙂