Atıştırmalık Enerji Topları

15306644_1787860984812201_7819700016406069248_n

Sabah 3-4 tane yediğimizde bizi enerjiye boğacak sağlıklı toplarımızın tarifini aşağıda bulabilirsiniz 🙂

  • 250gr haşlanmış balkabağı
  • 10 adet hurma
  • 1 su bardağı ceviz içi
  • 4 tatlı kaşığı pekmez
  • 1 çay bardağı Hindistan cevizi
  • 1 çay bardağı kakao

Balkabağı yüksek oranda lif içermesi sebebiyle kilo vermeyi kolaylaştırır. Sindirim sistemini hızlandırır ve rahatlatır.

Reklamlar

Bir Cevap Yazın