Maydanozlu Detoks Suyu

15048081_1967646713462703_5404137553605427200_nA, C ve K vitamini bakımından oldukça zengin olan maydanoz, aynı zamanda yüksek oranda kalsiyum, demir ve potasyum içerir. Çoğu diyet listesinde maydanoz suyu vardır.  Bunun nedeni aslında maydanozun vücuttaki fazla suyu atmasına yardımcı olmasıdır. Maydanoz, idrar söktürücü etkisiyle ödemin atılmasını hızlandırır.

  • 10-15 dal maydanoz
  • Yarım limonun suyu
  • 1,5 su bardağı su

Blenderdan geçirip afiyetle içebilirsiniz 🙂

 

Reklamlar

Bir Cevap Yazın