Sonbahara Hazırlık-Ispanaklı Detoks Tarifi

Hazır yazı bitirmeye hazırlanırken hem vücudumuzdaki toksinleri atabilmede destekleyici hem de bağışıklık sistemimizi güçlendirecek güzel bir detoks tarifimiz var. Gereken malzemeler;

  • 1 avuç ıspanak
  • 1 yeşil elma
  • 1 salatalık
  • Yarım su bardağı yaban mersini
  • 1-2 yaprak nane
  • Kerevizin yeşil sapı
  • Yarım su bardağı buz veya yarım su bardağı su

Bütün malzemeleri blenderdan geçiriyoruz.

Afiyet olsun 🙂

Reklamlar

Bir Cevap Yazın