Rafine Şeker

Beynimiz tatlı yiyecekleri istemek için programlanmış olsa da rafine şekerleri tüketmek, şeker ihtiyacımızı karşılamanın tek yolu değil. Tıp dünyası vücudun şekere ihtiyacı olup olmadığı konusunda ikiye ayrılmış durumda. Canan Karatay’ın da içinde bulunduğu grup şeker ve şekerli ürünler tüketmemeyi önerirken, diğer grup beynin glükoza ihtiyacı olduğu için vücudun doğal şekere ihtiyacı olduğunu savunuyor. En basit…

Reklamlar